2025.1.26 老挝、泰国人文精华春节摄影团

各地老师搭乘上午班机飞往老挝首都——万象（万象时间，比北京时间晚1小时），抵达后办理入境手续，乘车前往市区。餐后过境前往出发泰国红莲湖。每年的12月至次年3月整个红莲湖泊有上万亩盛开莲花的湖面，乘船而入，仿佛进入了一个莲香佛国的净土世界。

住宿：红莲湖畔

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一大早出发，乘船进入红莲湖拍摄风光及环境人像。结束后返回万象，下午我们前往文化园拍摄一组以“舀米”为主题的环境人像。在老挝的很多地区，还保留着原始舂米的习俗，据说这样纯人工舂出来的糯米，粒粒圆润饱满，可能这就是老挝糯米饭名扬天下的原因吧。日落时分，我们来到湄公河畔，拍摄湄公河日落。晚餐后若有兴趣，还可以前往湄公河夜市。这里是老挝最接地气、最真实的生活状态的体现。

住宿：万象酒店

一大早出发前往我们特定的寺院，拍摄千年布施全过程：僧侣起床、晨钟、化缘、回寺。结束后返回酒店早餐，餐后我们开启今天拍摄主题为：僧侣和大象以及美女和大象。大象在老挝人心里是一个意义非凡的存在，曾经的澜沧王国，即是以大象来命名，意为“百万大象”之国。下午晚些时候前往我们为您特选的村庄，拍摄当地村民原始生活方式。

住宿：万象酒店

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一大早前往凯旋门拍摄第一缕晨光，同时我们将有很大几率可以拍到身着鲜艳黄色袈裟的僧侣从凯旋门路过的场景。返回酒店早餐，餐后拍摄民族服装写真，农家传统“舀米”，东南亚特色的稻田拍摄老挝少女人像。夕阳西下，湄公河上撒网捕鱼劳作，这是老挝这片土地上人们传统生活方式之一。

住宿：万象酒店

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早晨搭乘老挝内陆航班前往老挝南部的城市巴色，抵达后前往寺院拍摄，然后入住酒店，下午拍摄世界文化遗产瓦普庙风光和环境人像，我们将安排一名老挝美女及二名僧侣供影友创作。

住宿：巴色酒店

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一大早出发，前往我们特选的机位拍摄巴色全景日出：蜿蜒流淌的澜沧江，薄雾冥冥的大地，当晨晖洒落其上，泛着柔美的金光。早餐后出发前往四千美岛，这是湄公河最精华河段，集：宽阔的河面，众多的岛屿，磅礴的瀑布，婆娑的棕榈树以及独特的捕鱼方式而闻名。抵达后入驻酒店，之后拍摄四千美岛人文。下午迎来高潮，我们出发将跟随CCTV湄公河捕鱼人，世界金奖纪录片的主角卡努一起捕鱼，拍摄精彩的湄公河捕鱼人的生活场景。

四千美岛是老挝南部与柬埔寨接壤的湄公河流域，有约50公里长的河道比较宽。雨季到来时，最宽的地方达14公里，是湄公河在老挝境内最宽的一段“腰”。旱季河水退落，这段“宽腰”会出现数以百计的小岛。如果把小渚、沙洲都算上，数量过千，当地人略加夸张就把这个区域称为“四千美岛”。

住宿：四千美岛

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早晨乘船拍摄鱼交易码头，之后游览湄公河孔帕平大瀑布，是湄公河最大瀑布，是世界十二大瀑布之一，也是世界上流量最大的瀑布。我们将安排BBC世界金奖纪录片主角三度走钢丝捕鱼的场景供影友创作拍摄。午餐后乘车返巴色，搭乘老挝航空QV304航班1805/1920返回万象。抵达后安排湄公河畔烧烤晚餐。

住宿：万象

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早餐后我们前往高铁站，搭乘高铁前往老挝北部城市琅勃拉邦。抵达后午餐，餐后前往老挝名气最大的关西瀑布，慢门，航拍均可。晚上可自由拍摄星光夜市。

住宿：琅勃拉邦

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早上五点半出发拍摄千年传承化缘，王宫外景。早餐后八点钟出发拍摄香通寺，拍摄拉邦寺庙群。(二名僧侣随行）。午餐后乘坐13.04分高铁到勐赛，拍摄一处仅供僧侣上学的学堂。晚上到普陀寺庙僧侣放天灯。

uk-tuk声响起的时候，琅勃拉邦就醒了过来。四点钟的天，说蒙蒙亮都有点勉强。往香通寺行，沿路会看见为当地僧侣布施的队伍浩浩荡荡，接近寺庙，是盛装的老挝人，他们跪在街边，举着饭锅或是竹篮，为经过的僧人施糯米饭。每位僧侣在一只篮中只取很少的饭，为了化够一天的饭食，要走很远很远。不属善男信女，我们只是在街对面观看，这过程安安静静的，却很有力量。到达勐赛后，先去酒店稍作休息，适时前往独家签约的勐赛地区最大的佛学院，这里无论环境还是氛围，都透出一股世外禅意之境，相信用心在这里抓拍，每个人都可以收获很有价值的人文大片。随后到勐赛地区最大的普陀寺庙，拍摄独家策划的僧侣天灯创作，让你无需等到天灯节就可以拍摄到夜空中最亮的星

住宿：勐赛

一大早进山深入原生态的阿卡人村寨拍摄人文，下午拍摄完成后回勐赛酒店。

他们是湄公河流域典型的高山跨境民族，被誉为“东方的印第安人”，他们信奉万物生灵，除了种植旱稻，玉米，甘蔗外，其他时间靠打猎或采摘野果山芋维持生计，保留着刀耕火种的生活方式。住的是茅草屋，穿的是麻布粗衣，无拘无束且简单古朴。阿卡族分为尖头阿卡和平头阿卡两个部落群体，在很长一段时间里，不同的民族占据着山区的不同高度，并在该海拔上组成自己的群落。特殊的地理环境和气候造成了独特的阿卡族文化。而让其闻名于世的是一个他们独有的传统，即女性在婚后将会袒露自己的胸部，她们认为这是美和荣誉的象征。

住宿：住宿：勐赛

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一大早早餐，餐后前往勐赛最大寺院进行禅意人像创作，结束后返回酒店，整理行装，午餐后搭乘搭乘D86中老国际列车1437/1927前往西双版纳，您可以继续在西双版纳享受热带温暖的阳光和傣族的风情或搭乘班机返回温暖的家。